Saturday , December 7 2024

Cursuri Inot

Cursuri inot

Cursuri inot – se adreseaza cu precadere celor care nu stiu sa inoate. Acestia vor lua lectii de inot de la instructori calificati. Inotul inseamna si relaxare. Inotul inseamna si sanatate. Avantajele si beneficiile sunt multiple. Aceste cursuri se adreseaza copiilor. Si adultii au posibilitatea sa invete sa inoate. Programele si sedintele de inot sunt in asa fel facute incat sa acopere nevoile tuturor categoriilor de varsta. Cursurile de inot pot fi sporadice sau intensive.

Se utilizeaza procedee diferite. Fiecare procedeu distinct antreneaza, cu precadere, anumite parti ale organismului. Procedeele au diferite grade de dificultate, in functie de varsta participantilor. Printre procedeele specifice de inot, se pot enumera urmatoarele : spate, fluture, bras si crau.

Cursuri inot

A invata sa inoti inseamna sa fii atent. Si a invata sa inoti inseamna sa ai rabdare. A invata sa inoti inseamna fi disciplinat. Cursuri inot – reprezinta de fapt un proces de invatare sau un proces de perfectionare pentru cei avansati. Trebuie acordata o atentie deosebita sedintei de inot. Programul este unul strict si difera de la caz la caz. Copiii nu sunt la fel. Nu seamana unul cu celalalt. Unii sunt mai talentati, altii nu.

Deprinderile necesare se dezvolta diferit de la caz la caz. In unele cazuri este necesara foarte multa rabdare si repetitie. Nu trebuie grabit procesul de invatare. Se vor lua atatea lectii cate sunt necesare. In mod normal, numarul de lectii de inot pentru a invata acest sport, pentru un copil, sunt in medie cam douazeci. Unii copii pot invata mai repede. Alti copii au nevoie de ore suplimentare.

Cursuri inot

Cursuri InotCand copilul invata sa inoate se obtin rezultatele dorite. Procesul de invatare se va desfasura in conditii adecvate. Instructorii cu experienta cunosc foarte bine maniera ideala prin care cei mici sa se familiarizeze cu acest sport. Cursuri inot – se desfasoara in bazine acvatice special amenajate. Copiii trebuie sa poarte un costum de inot potrivit. Casca si ochelarii subacvatici sunt obligatorii. Acestia pot intra in bazin doar in costum de baie. Daca ar avea alte haine, acestea s-ar uda. Ar exista pericolul de imbolnavire. Copii nu ar putea sa inoate imbracati cu haine. Le-ar ingreuna procesul de invatare a acestui sport.

Citeste si...

Cort Nash

Cort Nash

Cort Nash Alegand un Cort Nash ideal pentru voi, veti lua o decizie excelenta. Aceasta …

Close